苏州秀江南：黑眼圈是怎么来的？

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         黑眼圈和眼部浮肿形成的根本原来是微循环不畅通造成的，这个微循环包括血液循环和淋巴循环。由于眼部肌肤特别溥，相应的其皮肤内的毛细血管和淋巴管也会特别细弱，就如同车多时窄小的马路容易拥堵一样，眼部相对也会容易出现血液和淋巴循环不畅通。血液循环会为肌肤供给营养和氧气。


        如果血液循环不畅通，血液中的血色素会因缺氧而变暗，从而形成患青的黑眼圈。  而淋巴主要是起到排毒和排水作用的。  如果淋巴循环不畅通，多余水份无法及时排出，就会造成眼部浮肿了，而用眼疲劳和睡眠不佳是导致眼部微循环不畅通最常见的诱因。  


        哪些习惯会导致用眼疲劳呢？灯光太暗或太刺眼都导致眼疲劳，另外，长时间的看书，看电脑，看电视，打游戏，更会导致眼部疲劳，还有我们常说的睡眠不佳，它不仅仅指熬夜，还包括睡得轻，容易醒，多梦等等，另外，压力和焦虑，以及喝茶和喝咖啡厅等，都会影响我们进入深度睡眠，导致睡眠质量不佳。由于知道了黑眼圈和眼部浮肿是由于微循环不畅通造 成的，想要扫除黑眼圈，就要从促进血液循环入手。  例如，使用幻时黑眼圈修护精华，配合穴位按摩，就可以很好的淡化黑眼圈和眼部浮肿，同时，还必须要改变那些容易诱发微循环不畅的不良生活习惯。

丽美刘

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